Kąpiel leśna dla seniorów gminy Krzeszowice

Termin: 1 kwietnia 2026 – 31 lipca 2026

Opis:

Projekt to kameralne kąpiele leśne dla seniorów z Gminy Krzeszowice,  prowadzone przez certyfikowaną przewodniczkę Forest Theraphy Hub -Monikę Wolnik. Zajęcia odbyły się w Stadnikach i łączyły spokojny spacer, proste ćwiczenia sensoryczne, elementy edukacji zdrowotnej oraz integrację społeczną. Przewidziano jedno spotkanie w maju dla 8–15 uczestników.

Cel zadania:

Zwiększenie aktywności i integracji społecznej osób w wieku emerytalnym poprzez bezpieczny kontakt z naturą; podniesienie świadomości roli przyrody w dobrostanie seniorów; przeciwdziałanie izolacji i bierności; wzmocnienie nawyku aktywnego, lokalnego wypoczynku. Zakładane efekty obejmują m.in. deklarowaną przez min. 70% uczestników poprawę samopoczucia, poczucia relaksu i przynależności do grupy oraz chęć udziału w podobnych inicjatywach w przyszłości.

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Gminy Krzeszowice.